新しい習慣2

モヤモヤに押し殺されそうな時は、無性に体を動かしたくなります。

これも、やろうと思えばいつでも出来ること。
ですが、ちょっと、モヤモヤの影に、私は飲み込まれかけていたのです…😞

以前から、興味のあったフラダンス🌺✨を始めて、早○ヶ月。

お友だちに見学についてきてもらい💦
やっと思い腰をあげることが出来たのです。

全体的には、ゆっくり動くイメージで、パウスカートがカラフルでクルクル、女性らしくて良いなぁ～と惹かれました。
月2回で、月謝もランチ数回分、それと、先生の話し方とえくぼが魅力的です😍

1つ、この体型でフラをして良いものか…😔
もちろん、恥ずかしさは十分ありました。

でも、誰もそんなことを気にする素振りさえありません…の、空気です。

ありがたや…😑

私の目的は、リフレッシュ✨
心を解放すること。

レッスン中は、想像以上に集中しており、雑念が入り込みません。ある意味、“無”になれます。
…そして、フラは想像以上に難しい😌

楽しく出来ればと思っているし、ただ、どうせやるなら、しっかりやりたいという思いも。

毎回ではないけれど、レッスンが終わった後は、皆でお茶☕️✨をしたり、振り付けどうだったっけ～💦と集まります。

本当に、暖かい人たち…😭❤️
暖かく迎え入れて頂けている感が、泣ける程に嬉しい。
大人になってからでも、思いを共有したり、笑い合えたり、何かを一緒にやってみる…可能なんだなぁと感じます。

私は、朝4時～8時半までお店に出て、それから、お休みをもらいレッスンへ向かいます🚴💨

そして…なんと😳

春は、フラダンスのイベントに出演することになりました‼️
まだまだまだ…ラジオ体操的なフラの私が💧

不安はもちろんあるけれど、舞台に立つという貴重な経験が出来ること、ワクワクもしているのです。
ただレッスンしただけで終わるのでなく、それ（舞台）に向かって、皆で励まし合いながら頑張る感じも、好きです❤️

大人になれば、自由な時間も限られますよね。
だけど、このレッスンに通っている先生をはじめ、多くの皆さんは、結構なお仕事をされている方々で、仕事の合間にレッスンをして…という感じで、とてもアクティブなのです。
そこも、尊敬ポイントです！

団体によって様々らしいのですが、舞台に出る時は、メイクもします😆
フィギュアスケーターの様なキラキラしたメイクを💄💋✨
それも、楽しみです🤣🎶

つけまつげ👀✨つけます😀

そして～✨✨✨

私のことを私以上に知っているお友だちも、実は、以前フラダンスをしていたという事実が判明😆🌴✨
いつか一緒に踊ろうねぇ～🎶と誓い合いました❤️

やっぱり気が合うなぁ～なんて😝
勝手に嬉しくなっていた私ですが。

今は、なかなか会えない距離にいるけれど、その日を楽しみにしています。

新しい習慣

昨年暮れより、お料理教室へ通っています😳✨✨
…いや、通っているというよりか、行ってる、という感じ。

自分の好きなことを、思いっきりしたい！

いつでも出来るのだけど、勝手にやればいいのだけど。

単純に、楽しもうとしても、実際はその時間、“弟は大丈夫だろうか？”、“弟は何をしているのだろうか？”、“弟は私が家に帰ったら…”と、あらゆることが気になり、結局は、なかなか心から楽しめないか、だったらやらずに、すぐ駆けつけられることを…と、頼まれてもいない言い訳を自分にする日々。

そんな思いから、幾度となく抜け出そうとしてもダメで、モヤモヤしていました😌

弟と距離が出来た時、どん底中のどん底のはずなのだけど、ふと、“今、逃げ出してしまおう”と、行動に移しました。
なんて冷酷な言い方だろうと思うけれど、私が頭の中で描いた弟から、私は解放されたかったのです。

本当に、本当に、難しいことです。
だって、誰に頼まれた訳でもなく、自分の心の問題だから。

今も、これからも、これが私の性格だから困ったものですが、私のことを気にしてくれる存在があることが、私の強みの様な気がします。

お料理教室は…❤️

先生の自宅にて、少人数で行われるもので、入会金や月謝はなく、単発の教室です。
月に、1つか2つのテーマに沿ったメニューと、その日程がお知らせされます。
私は、だいたい月1回参加していて、3時間に多い時は5品程作って頂きます😋🍴

12月はサムゲタン🇰🇷

この教室に惹かれた理由の1つでもある、“スーパーで購入出来る食材で…”ということで、親しみある材料が揃います。

使用するお鍋や食器、テーブルコーディネートもほっこり暖かさのある感じがして素敵なのです✨

初回のメンバーと意気投合し、ありがたいことに、その後も予定を合わせて一緒に教室へ参加しています🎶

この教室で、私が探し求めていた方に出会えました。
その方は、私と環境こそ少し違うけれど、感じてきたこと、言葉に出来ない思いを共有出来たはじめての方です。

出会って数時間で、こんな風に打ち解けられるなんて…
その方は、今、幸せの様で、それが、私は嬉しかった。

1歩踏み出すことの重要さを、噛み締めました。

1月は中華🇨🇳

酸辣湯が特に絶品…😍

2月はパエリヤ🥘✨

先生は、よく私たちの要望を聞いてくれて、美味しい野菜出汁の取り方や、こんなこともやってみたい！作ってみたい！等、テーマに組み込んでくれます❤️

お料理って、わざわざ教室で習わなくとも、お母さんから教えてもらったり、本やネットで十分ということもあります。
ただ、私は、皆でお喋りしながら楽しく過ごすこの雰囲気を、とても気に入っているのです🎶

3月は春野菜で和食🇯🇵

いつも、たっぷり作るので、おかわり…おかわり…で、お腹いっぱいです😆💨

この日は、私の大好きな黒豆でお米をピンクに❤️
生ハムで、薔薇🌹も作りました～✨✨

先生が、前日に焼いてくれていた甘酒のビスケット🍪
今回のメニューに、デザートが入ってなかったからと。

来月も教室を予約済み🤗

次回は、全面的に💦私のリクエストを採用して下さり、塩麹を実際に作って、それを使った主食副菜を作ります‼️
先生の教室で、何度か自家製塩麹を使ったお料理が出てきたのですが、鈍感な私が、それを頂いた後に、体調が何となく良いなぁ～と感じていたので💦気になり、お願いしました。

この習慣、続くと良いなぁ…❤️

続けられる様に、努力しよう‼️

朝市

数ヵ月前から、月2回程、両親と丸1日を過ごしています❤️

4時に、起きて仕事へ行き…
8時に、早上がり後、両親と合流。

その足で、朝市へ出かけます🚐💨💨
小さい頃は、よく通いつめていた場所で、こうして改めて来てみると、こんなに近くて、こんなに狭いところだったのだなぁ…と思います。

そして、いつもの朝食☕️😃🌄

水餃子とキムチ🎵

朝からキムチも、この日ばかりは…あり‼️
ここの水餃子とキムチは最高に美味しくて、しかも、キムチとジャスミンティーで茹でた卵は、フリー✨🆓✨
…なので、キムチは、山盛頂きます😌

食後は、お団子屋さんにて、プチプチサイズの焼き団子🍡
珈琲屋さんのコーヒーとともに✨✨
※再びローカフェイン生活中の私は、次女のお守りにてっします。

いつもお店は決まっているので、店員さんとも顔見知り😆
そんなちっちゃな交流も、ありがたいものです…

食後、“競り”へ参加します。

両親のお目当ては、珈琲券❤️
5割引でゲット出来るのだそう…
時々、野菜や魚介類をゲットすることも。
母は、満足そうに抱え…幸せそう😊
※この間も、私は、次女のお守りにてっします。

競りが終わり、日帰り温泉へ♨️
そのまま、夕方までのんびりします。

以前は、父と行動するのを（嫌な訳ではなく…何となく気が重くて）避けていたけれど、少しずつ改善しようと…いつの頃からか？ふと思ったのです💦
少しだけ目線を変えて、あまり父を意識せず、父が楽しめたら良いなぁ…と💧

🤔？？？

本当に、取組の仕方は、無限にあるのだなぁと…感じます。
以前より、良い意味で気にせず、水餃子を堪能しています😜

あふれ出る想い

ふと、パン屋さんで働いている時の自分が、一番自分らしい…と思った。

疑問を感じる時には、率直に意見を求める。
不安を感じても、何かをずーっと迷うことはあまりない。
エネルギー配分が下手で、ついついアクセルを全開で突っ走るから、周囲との温度差に、勝手に疎外感を覚えることも。

でも、よく笑い冗談も言う。
それが出来るのは、寄り添ってくれる人たちがいるから✨

父を避けてしまっていた数ヵ月のことを、父はどう思っていたのだろう…。
最近では、両親と私と一緒に出かける時間をとる様に心がけている♪
特別なことでなく、そういう“日常”を父は喜んでくれている気がする。

弟と私の間に出来ていた蟠りは、無事にあっさり解決した。
私から声をかければ、こうなることはわかっていたのだけど、あえてそうしなかった…。

弟はこう言った。
「また、一緒に出かけたりしてくれるの？」
その一言に、弟の言葉に出来ない複雑に絡み合った思いが、全て込められている様に感じた。

私のヤキモチ、不安を、いつも理解してくれてありがとう❤️
TDL、伊香保…楽しみ🎵

地球ゴージャス🤣✨

存在価値

時々、どうしようもなく虚しくなる時がある。

ご飯を食べたのか？…の確認。
何時にどこにいるのか？…の確認。
体調悪くないか？…の確認。

私のことを心配してのことではないこと、本当はもう知っているの。表情も声色も、いつもと違うもの。
ホッとした顔、喜んでいる顔を見たいのだけど、どんな答えをしても、それが見られない時は、不安になる。

なぜ、私は隠れなきゃならないの？
なぜ、一緒にいるところを見られてはいけないの？

事情があるのだから、仕方のない時もあるわ…として、割り切ろうとしても、上手くいかない時もある。

私を、邪魔者扱いしないで…。
私がいることを、面倒がらないで…。

お願いだから私に話しかけて…と、耳をすましながら、私はそんなに恥ずかしい人間なのか…と、つい、落ち込んでしまう、そんな夜。

だから、きっと、明日は、素敵な夜が来るはず。
…とだけ信じて眠ろう🌠

私の幸せ

自分の足で歩けること。

自分の好きなものを買えること。

自分を愛してくれる人が傍にいること。

思いっきり笑えて、

思いっきり歌えて、

思いっきり踊れて、

夢中になれるものがあること。

天国のおばあちゃんに感謝出来ること。

思いを共有出来る家族がいること。

天職に出合えたこと。

人を好きになれること。

私の名を呼んでくれる人がいること。

ごはんが、美味しいと思えること。

ゆっくり数えると、ポロッ…ポロッ…と出てくるのよ。

許されるのであれば…
一生、弟と2人で暮らしたい。
両親が、“弟をお願い…”と言うのなら。

両親が、弟が、姉弟の2人で生きていくことを、望んでくれたのなら、こんなにも悩まなかったのに…。

私になら、出来るのよ。
私たちは、年齢が近いから、私が看取ることが可能なの。

“自分の幸せを考えて…”と言われる度に、
“これが私の幸せなのに、決めつけないで…”と悲しくなるの。

浅はかだと知りながらも…そう、思ってしまっていたのよ。

何かを犠牲にしたり、諦めたり、しているつもりはないのだけれど…“知らない”だけ、なのかなぁ。
“知らない”から、自分が間違っていないと、勘違いしているだけなのかも知れないと思うのです。
情報は、TVや雑誌からでも入ってくるけれど、自分の五感を通して知り得るものが必要で、凝り固まった個人の価値観の中で埋もれて過ごしていたら、“知らない”ことを知れないもの。

気持ちが、何度後ろを向いてしまっても、良いの。
カッコつけないで良いのよと、私は私に言ってあげたい。

後悔がないといったら嘘になるけれど、不器用ながらも、その時の自分に出来る最大限で、いつも過ごしてきたから、今は、不思議と清々しい気持ち。

1つ、吹っ切れたら、妙なテンションになっちゃって…
連日徹夜明けのお仕事。
そんな風に過ごしていたら、快晴な休日に、1日中眠ってしまいました。
…吹っ切れていると、言えるのかなぁ？

人に寄り添う時、諦めたものを悪く言うのは、逆効果よ。
これまでの日々を、否定されている気分になるの。
一歩踏み出せた時は、「よく頑張ったね！」と言われたい。
それで、十分気持ちは晴れやかよ。

実は今、弟と私は会っていません。

その現実を受け入れることが、必死に頑張ってきた分、私には難しかったけれど、不思議なことに、半分諦めの様な気持ちと、心を無にして、ただ、過ごしていた数日が過ぎ…

気付くと、少しずつ受け入れながら過ごせる様になってきた時に、これまで色々と我満していたものが、少しずつ身に戻ってくるのを感じました。
そして、改めて、自分が生かされているということに、気付くのです。

ほんの一瞬、弟をなくすどころか、両親も悲しませていたかも知れない…そんなことを回避出来たのは、守られていたから。

『加減』を学ぶこと。
私には、必要だったのかも知れません。
それは、弟の為にも…。

自分らしく生きながら、“その時”が来るのを静かに待ちます。

秋の近づく静かな夜

虫の音が聞こえ…

ひんやりと風が吹き…

月は、優しく灯る。

足を伸ばし…

夏布団をかけ…

夜空に、想う。

幸せだ…

ざわめきのない、この静かな夜に。

自分を奮い起たせる為に発した言葉が、薄っぺらいのに重く感じます。
「これから、気持ち新たに、頑張ります！！」

乗り越えていきたいと思うのです。