眠る準備
最近、TVを見ながら…、○○をしながら…、寝落ちしてしまうことが多くなってしまいました💧
それで、ふと、気付いたのです💡
疲れがあまり取れていないなぁ…と。
眠る5分前は、何とも幸せな感覚に陥ります✨✨
コトン…コトン…コトンコトン…と、静かに眠りに入るあの感じ💖
これは、大切なことだと思うのです。
知らないうちに、寝てしまうと、それはそれでスッキリするのかも知れませんが、“あ~💖眠れる~💖💖💖”という至福ゾーンを堪能することなく、眠りに入るのは、幸せが半減して、何とも勿体ない気もするのです。
「眠る環境を整えましょう~」的なお話をよく耳にしますが、眠る直前に、お布団の中で、毛布のモコモコなぬくもりを全身で感じ、少しクネっクネっと動いてから、「フーっ💨」と一呼吸をおくことが出来るだけでも、違ってきます✨✨✨
私は、寝付きが悪い時、そのあとに、妄想の世界へ潜り込みます💦
寧ろ、ハマると、早くその世界へいこ~🎵と、ルンルン気分で、お布団へ入れます。
そうして、ゆっくりと、静かに眠りに入るのが、私は好きです。
気晴らしの…インドネシア料理
お化粧をして、数年前に買った、薄茶色のワンピースを着て、お出かけをしました。
すると、見知らぬご婦人から、突然、「そのワンピース、素敵ね~✨」と、声をかけて頂きました。
私としては、褒められる程のお洒落な格好ではなかったのですが、そのご婦人のお気遣い💝受け取りました‼
すれ違い際の、一瞬の出来事でしたが、嬉しかったです💖
そして、本題です。
1人でご飯を食べていると、相席になった、また別のご婦人から、思わぬ言葉をかけられました💧
それは、私にとって、人生3度目の出来事、かつ、何とも、ピンポイントで稀なご挨拶なのです…。
しかし、よく声をかけられる日だなぁ✨
…ありがたや、ありがたや。
婦人「寒いわね~、どちらから?」
私「そうですね~、○○です。」
婦人「お1人?良かったら、これどうぞ…(飴を頂く)」
私「えっ!?あ、ありがとうございます。」
婦人「あ…留学生?中国の方??」
私「いえ!!!日本人です…」
婦人「あら、ごめんなさい!話し方がそんな感じかなと思って~💦💦」
私「そうですか💧💧」
婦人「で、大学はこちらなの?」
私「…(苦笑)」
人生で3回目、中国人留学生に間違われました。
なぜ…???
なぜ…中国人留学生???
中国が嫌な訳でも、留学生が嫌な訳でもありません。
ただ、私には、多々コンプレックスがあって…
本当に💧💧💧
一番は、社会人に思ってもらえないのが恥ずかしく、「そんなに、私ってダメ?」と…(別にダメという訳でもなかろうに)何とも妙な疎外感があります。
こうして、年齢の話題になると、ついつい、我が出て、「私だって…」と、妙な対抗心がわいてしまうのです。
皆さん、コンプレックスはきっとあるでしょう。
そして、意外と、人にはわかってもらえないことが多いのでは…?
裏を返せば、「そんなの大丈夫よ~」ということなのかも知れません。
でも、せめて、日本人でいたい…💧
中国人に間違われたこの日、お気に入りのインドネシア料理店へ入りました…💖
最近知った、“テンペ”を使ったお料理✨
味&食感の感想は、ジャガイモを粗く潰して揚焼きしたものに、チーズのコクがプラスされた感じです!
今回は、そのテンペを使ったビーフンを頂きました🍴
因みに、見た目は、厚揚げです。
この他にも、テンペを使ったお料理は、いっぱいあるのです~🎶
店内はこんな感じです💖
ちょっと…テンペにハマりそう✨✨
美味しいものを食べると、心も体も、満たされる💝
胡粉ネイル
💖💖胡粉ネイル💖💖
ふと、目にとまり…🎶
何とも淡く、綺麗な色合いと、爪に優しいというネイルにひかれて、1つ購入してみました✨
ネイルは、何年ぶりだろう…の世界です💦
お湯に、ゆっくり浸すととれる様なのですが、専用のアルコール除光液もありました。
ネイルも除光液も、あのツンとくる匂いがなく、使いやすいです~💕
色も豊富で、迷っちゃいました~💓
お値段は、1本1300円程度だったかと…。
たま~に、気分転換のお洒落に💝良いかなぁ。
良いお買いものが出来て、ウキウキしました🎵
ここで、ちょっとご紹介させて頂きます⬇
1751年創業、日本最古の絵具屋さんが開発した、水溶性ネイル。
アセトンなどの有機溶剤を使用せず、主成分となる溶剤の一部に、精製水を使用。
爪に負担のかかる成分を、出来るだけ避けて作られた。
※パンフレットより
金縛り
実は、何年ぶりかの金縛りゾーンを夜な夜な過ごしています💧
本来、私は、あまりそういったものに縁がなく生きてきて(一時期、ものすごくかかっていた数年間を除き)、もう何年もありませんでした。
なぜでしょう…
久しぶりで、ちょっと慌てましたが💦
当時の記憶がよみがえってきて、あぁ~こんな感じ、こんな感じ!!でも、まぁ、これぐらい大丈夫~!と、思えました。
何でも、慣れってあるものなのでしょうか…
ちょっと、自分が逞しく思えます💨
起きてから、“金縛り”を調べてみました。
すると…
『就寝中に、体が動かせないように感じる現象。レム睡眠中、全身の筋肉は弛緩 しているのに、脳が半ば覚醒しているために起こる。極度の疲労やストレスなどにより起こるが、ナルコレプシーの症状として表れることもある。』
とのことです。
今は、そんなにストレス感じてないけど~💦💦
あ、あるといえばある…かしら?!
まぁ、そんな程度です。
よしっ⁉
気合を入れ直して、取り組みます~!!!
そして、なぜか…
朝起きたら、左手が…
この様に、固まっています!!!
そして、浮腫んでいます💦💦
ガチガチだったので、少しずつ、ガチ…ガチ…とほぐし崩しました💧
自分をマッサージしてあげようかなぁ…💝
また、好きなことだけを想像して、しばらく、過ごしてみます~💓
餃子
昨日、餃子を作りました🎵
このお皿は、お気に入りの1つです💓
焼く前ですが、並べられてルンルンです🎶
全ては乗せきれなかったけれど、この絵を見れて、まず満足❕
ここまでの過程、そして焼き上がりまではこちら。
材料を切って…
お肉を入れて…
味付けは、鶏ガラのもと、生姜、胡麻油です💓
よく捏ねて…
冷蔵庫で、寝かせました(←この必要は…あるのかないのかわかりませんが、何となく💧)
皮に包みます…
包むのは、子どもの頃からお手伝いでよくやっていたこともあり、時間はかかりますが、好きなのです❤
ただ…問題はここからです💨
そもそも、餃子自体、久々に作ったのですが、1人で焼いたことがなかったのです💧
焼いてみました…
やっぱり…
少しづつ焼いてみて良かった💧
実は、両親がちょっと忙しかったもので、こっそりとキッチンで隠れながら、あとでつまめる様に…と思って作ったのですが、焼きはどうも苦手です💧
残りを、そそくさと冷凍庫へ。
餃子は、しばらく…焼きません!!
羽根つきなど…遠い夢です✨✨
グリーンサラダ
以前は、グリーンサラダはあまり食べない方で…💧
これも、“女子力”というものが足りないことになるのでしょうか…💦
野菜は好きですが、葉っぱ系のグリーンサラダというものが、何となく…食べていてつまらなくて💧
ブロッコリーの塩ゆで、切り干し大根やポテトサラダなど、使う食材によって歯ごたえが違うものの方が、楽しいと思えるのです💦
…何とも幼稚な考えです。
(決して嫌いな訳ではなく)元々、ドレッシングもあまり使わなくて…💧
どんくさいのか、ドレッシングはかけすぎてしまうのです💧
薄味派の私としては…
例えば、ポテトサラダにはマヨネーズは使わず、カリカリベーコンを入れたり、チーズを入れたりします。
薄味派でも、味は欲しいのです💦
そんな感じだったのですが、オリーブオイルに遅ればせながらハマり、“オリーブオイル+お塩”スタイルで食べる野菜にハマり、それに合うサラダが、グリーンサラダ✨✨なのですね!!
時々、スーパーにある、ゴーダやチェダーチーズなどの、少しだけ召し上がってみませんか?的な商品のパックを購入します。
そのチーズを加えれば、グリーンサラダでも、オイルのみで、美味しく頂きます🍴✨
これは、出先の車内で頂いた、お惣菜売場の、湯葉サラダです🎶
わかりにくいのですが、ロメインレタスの上に、オクラや湯葉がけっこうモリモリで、ぽん酢のジュレがキラキラ✨のっています💖
ジュレ✨良いなぁ~✨✨と思いました!
こぼれないし、綺麗だし…
今度、好きなドレッシングを見つけたら、ジュレにしてみようかなぁ~✨
これは、また別の日の車内で頂いた、どこかのレストランのお持ち帰りの、パクチーサラダです🎶
グリーンサラダに目覚めていた私は、迷わず選んだのです!!
車内で…ということもあり、これなら、匂いも気にならないかなぁ!?と思ったのですが、甘かった…!
何と、ドレッシングがガーリック入りだったのです~💦
お隣さん、ごめんなさい。
因みに…!
皆さんは、ご存知でしたでしょうか??
これ✨✨
春菊の生サラダ💖
私、これには衝撃が走りました💨
そして、実は今、お店で、春菊のサンドイッチ…出してます💦
春菊はお鍋のイメージしかなく、香りも濃い~ので💧ちょっと苦手だったのですが、生で食べると、意外とあっさり…!?
春菊のサラダ!!!
美味しいです💖💖
!!!
これよ~っ💖💖💖
原宿に、お店がある様です🎶
今、何気なくTVを見ていたら、巨大綿あめが❕
しかも、7色❕❕❕
今年、絶対食べる✨✨✨
あぁ…幸せ~💓