金縛り
実は、何年ぶりかの金縛りゾーンを夜な夜な過ごしています💧
本来、私は、あまりそういったものに縁がなく生きてきて(一時期、ものすごくかかっていた数年間を除き)、もう何年もありませんでした。
なぜでしょう…
久しぶりで、ちょっと慌てましたが💦
当時の記憶がよみがえってきて、あぁ~こんな感じ、こんな感じ!!でも、まぁ、これぐらい大丈夫~!と、思えました。
何でも、慣れってあるものなのでしょうか…
ちょっと、自分が逞しく思えます💨
起きてから、“金縛り”を調べてみました。
すると…
『就寝中に、体が動かせないように感じる現象。レム睡眠中、全身の筋肉は弛緩 しているのに、脳が半ば覚醒しているために起こる。極度の疲労やストレスなどにより起こるが、ナルコレプシーの症状として表れることもある。』
とのことです。
今は、そんなにストレス感じてないけど~💦💦
あ、あるといえばある…かしら?!
まぁ、そんな程度です。
よしっ⁉
気合を入れ直して、取り組みます~!!!
そして、なぜか…
朝起きたら、左手が…
この様に、固まっています!!!
そして、浮腫んでいます💦💦
ガチガチだったので、少しずつ、ガチ…ガチ…とほぐし崩しました💧
自分をマッサージしてあげようかなぁ…💝
また、好きなことだけを想像して、しばらく、過ごしてみます~💓