素直になってみる
帰宅後、珍しく1時間程…夕寝😪
体力的に、今日は疲れていました。
昨日から、3時半起きの6連勤中なのですが、2日目にしてこれでは、ちょっと先が、思いやられます💦
そして、なぜか無性に母に会いたくて…。
素直に伝えてみました。
「今日は、ちょっと疲れたよ～😟会いたかったよ～😣」
大の大人が、恥ずかしい…？
気持ちを伝えるのに、大人も子どもも…ないですよね？？
気持ち悪いかな…？？
私にとっては、本当はこれが普通。
嬉しいよ、楽しいよ、寂しいよ…
相手を傷つけることでなければ、大人も、もっと素直に心を伝え合った方が良いと思う。
何となく、別の言葉や行動へ置き換えることに、慣れてきてはいないかと、思うこともあります。
だから、時々、ややこしくなるのでは…？
心を隠すこと、我慢することが、大人になることではない。
大人なら、大人こそ、心豊かに…💖
どうすれば、より気持ち良く過ごせるか、子どもより知ってるはずで、ただ、その「素敵な方法」を使っていないだけの様な気がして…。
素直な気持ちを、カッコつけずに、伝えたい。
何より、自分の心が、軽くなるから。
私のスーパーフード2
本日は…💓
玉ねぎ じゃが芋 オクラ ナス プチトマト ウインナー
いんげん 生姜 オリーブオイル
弱火でグツグツ…♪
全体的に火が通って、けっこう水分が出てきて、好みのグツグツ加減になったら、火を止める。
※煮込む程、色は鮮やかではなくなります！
※ある程度火が通ったら、余熱に頼ることも。
⚠️お水を入れない分、焦げない様に注意を。
野菜をザクザク切って、お鍋にポンと入れて、オリーブオイルをまわしかけ、蓋をして待つのみ。
…2回ほど、ザックリ混ぜます。
出来上りまでの間（20分程）に、キッチンを片付けられて…食べる準備OK‼️
生姜といんげん以外は、家庭菜園にて収穫した野菜です🤗
煮込むから、色形はちょっと位へんちくりんでもOK‼️
生姜が、けっこうポイントです。
生姜感はそれほどしないのだけど、調味料を入れない割りに味がしまる…はっきりしている気がします😊
救急車
救急車の音が、苦手です。
音の行く方向を…
家族、大切な誰か、そっちへお出かけしていないかな？
家の方向へ向かうのを見れば、家族に何かあったかな？
胸騒ぎがして、頭が窮屈になって、気持ちが悪くなります。
耳をふさげば、聞かない様にすればと思うけれど、1度聞いてしまうと、大丈夫だと自分の中で確信出来るまで、逆に聞こえるまで聞いていないと、落ち着きません。
私の苦手な音の1つです。
苦手を1つでも克服したいけれど、簡単ではないのですね…。
こうして喋ることも、様々ある克服方法の1つかも…と。
内に秘めることがそうかも知れないし、吐き出すことがそうかも知れないし、「克服」と一言で言っても、ある人にとっては、忘れることがそれに繋がることかも知れないし、またある人にとっては、人に語ることなのかも知れません。
苦手を減らしたい～😲
…プププッ
TVを見ていて、気づいたら声を出して笑ってる🤣✨
隣で、次女が眠っているから、起こさない様に…と思っても、駄目💦
思わず手で口を押さえても、体の振動で起こしちゃう💦💦
笑える余裕があるの…私、本当は？
私、色々、強くなってきたかなぁ…。
勘違いなら、勘違いのままで…。
自分が知らない、自分。
もしかしたら、押さえ込んでしまっている自分。
色んな自分に、出会いたいと思う。
雷雨のあとに…
夕方、涼しくなった頃から、次女と1時間程度のお散歩。
今日は、突然の激しい雷雨⛈️とタイミングが重なり…😰
ふと、横を見ると、もう、行く気まんまんの次女が💦
傘☔️をさして、次女を抱え、屋根のある場所へ移動。
そこから、ウインドーショッピングをして、雨が上がった頃、お外へ。
ふと、上を見ると、もう、何とも言えない空の姿が💦💦
綺麗…と言ったら、不謹慎でしょうか。
くっきりはっきりと、大きく、モクモクした白い雲☁️
こんな空の影にも、虹🌈が…
⚠️ちょうど、電気屋さんの看板から、薄く出ています。
悪いことのあとには、必ず良いことがある！
思わず、この空に、目を奪われてしまいました。
お友だち
私が、1人でお出かけしていることを知って…
「どう？楽しんでる？？」とLINEをくれるお友だち。
仕事をはじめたばかりで、心労もたまっているだろう中…
私のくだらないお喋りに、付き合ってくれるお友だち。
私のLINEの返事が遅れると…
私が考え込んでいないか、心配してくれるお友だち。
私には、素敵なお友だちがいること‼️
目の前のことにとらわれて、忘れない様に❤️
支えてくれるお友だちのお陰で、今があること‼️
無事に過ごせることが、どれ程幸せなことか✨
今日1日、何事もなく過ごせたならば、
「今日も1日、ありがとうございます。」と、心の中で感謝しよう…。
そうしないと、つい、当たり前に過ぎていく日々に、私は、感謝を忘れてしまいそう…😣💦
愛する私のお友だちへ❤️❤️❤️
いつもいつも…本当にありがとう。
これからも、いっぱい笑って、いっぱいお喋りしながら、末永く仲良くして下さい🤗✨
